スポーツの達人

サッカー上達のコツ。

サッカーが上手くなりたい。
そう思って練習で頑張ってみる子供は多い。

でもそれだけで上手くなるのは、ほんの一握りの勘の良い子供だけ。
勘の悪い子供は、同じ時間練習しても、全然上達出来ない。

上手い子供というのは、他人の動きを真似出来る才能や、
イメージで動く才能がある。

しかし、たいていの子供には、そういう才能がない。
「練習すれば報われる」というのは、そう言う子供には言いにくい。

それでも少しのコツを知るだけで、伸びる子供はたくさんいる。
コツを一つ教えて伸びたら、子供のやる気も出るから、
また次のコツをマスターさせる。

そうやって人間というのは、上達して行くもんだ。

指導者は、教える子供が上達するのがうれしいし、
親としても、自分の子供が上手くなるのを見たいモノ。

そのコツとはこれだ↓
★一人でもできる！
元Ｊリーガー越智隼人が教えるサッカー上達法

大人のためのバレエのコツ。

子供の頃やりたかったバレエを、やりたい。
子供と一緒にバレエを踊りたい。

しかし大人になってバレエをやってみると、子供のように上達出来ない。
そう言う事が多い。

しかしそれは当然。子供というのは身体が柔らかいし、手足も短い。
動かすのにさほど支障はない。

ところが大人になると手足も長くなるし、重くなる。
関節も硬くなっているし、思った通りにはなかなか動かない。

うーんどうしたものか。

しかし大人だって、イメージと、基礎トレーニングによって、
バレエを踊る事ができるようになる。

大人だからこそ基本の大事さを知り、
ちょっとしたコツを押さえる事によって、上手くなる事ができる。

どうすればよいかは、こちらで学ぶべし↓
★大人から始めた人のための今すぐできる
バレエのコツと体の使い方

バッティングのコツ、ヒットを打つコツは、７つのポイントを押さえるだけ。

ヒットが打てない７つの要因をなくせば、
ヒットが打てるスイングができるようになる。

何事も、コツというのがあります。
コツというと裏技的なモノを思い浮かべますが、
押さえなければならない基本というのもコツの一つです。

多くの人は、基本というのを誤解していて、基本を一通り覚えたら、
もうすぐ次の応用に進もうとします。

しかし実は、この基本というのがくせ者で、
基本を理解して練習をしているのと、そうでないのとでは、
上達の度合いは段違いになります。

たとえばまっすぐ立つ、背筋を伸ばす、という事ですら、違います。

ダンサーにはダンサーの立ち方がありますし、背筋ののばし方があります。
狂言師や武術家には狂言師や武術家の立ち方があり、背筋ののばし方があります。

そして彼らはそのための基礎トレーニングを欠かしません。

一般の人は、そう言う事が大事なんだと認識していないけれど、
プロの人は、その難しさをものすごく知っているんですね。

基本は大事だ、、、という、その大事さが全く違うわけです。

上達しない人というのは、たいていの場合、それが分かっていないんです。

バッティングも、要点は７つのポイントだと言います。

★「野球」７日間スラッガー養成プロジェクト

ピッチングで、のびのある球を投げるコツ、カーブをしっかり曲げるコツ。

何事にも上達のコツというのがあります。

これを知っているのと知らないのとでは、
上達に段違いな差ができてしまうってことがあります。

メジャーなスポーツである野球でも、そう言うコツというのがあって、
知っているかどうかでやる気も全然違ってきます。

これをすれば上達する。
これをやれば上達する。

そう言う事が分かっていれば、それに取り組むのは簡単ですが、
知らなければつまらない。

そして上達する人というのは、魅力的ですし、格好いい。
逆に上達しない人というのは、どんくさいし魅力もない。

控えでなくエースになりたければ、まずこれを見よう↓

★【野球】ベスト・ピッチング！プログラム

野球をやってる子供にバッティングを教えたい。

でも子供というのは大人と違って筋力も足りないですし、
スポーツ経験も少ないから、いろんな動きができない。

言葉も知らないので、なかなか上手く教えられない。

しかし世の中には、そう言う事が上手い人もいる。

お父さんやにわか仕込みの野球指導者のような、
小手先の教え方ではなくて、
将来も野球を続けられるようなうまい上達法を
子供に伝授出来る人もいる。

たとえばこれだ。

★【元巨人軍コーチ】佐野式
少年野球バッティング最新指導法